İşte bu süper gıda hakkında birkaç gerçek:
100 gr buğday çimi yaklaşık olarak:
- Portakaldan 60 kat daha fazla C vitamini
- Ispanaktan 50 kat daha fazla E vitamini
- İnek sütünden 30 kat daha fazla B1 vitamini
- Çiğ sütten 11 kat daha fazla kalsiyum
- Ispanaktan 5 kat daha fazla demir
- Muzdan 5 kat daha fazla magnezyum
- Ancak muhtemelen en önemlisi, diğerlerinin yanı sıra buğday çiminin aşağıdaki olumlu özelliklerini destekleyen yüksek klorofil içeriğidir:
- Kan oluşumuna katkıda bulunur
- Detoks ve arındırıcı etkiye sahiptir.
- bağışıklık sistemini destekler ve güçlendirir
- Küçük hücre hasarını onarır
- anti-inflamatuar etkiye sahiptir
- güzel bir cilt için yapar
- antimikrobiyal ve antibakteriyeldir
- kan basıncını düşürür
Vitaminler | A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini, B5 vitamini, B6 vitamini, B7 vitamini (biotin), B9 vitamini (folik asit), C vitamini, D vitamini, E vitamini, K vitamini |
Mineraller ve Eser Elementler | Kalsiyum, Demir, İyot, Potasyum, Bakır, Magnezyum, Manganez, Sodyum, Fosfor, Kükürt, Selenyum, Çinko |
Diğer bileşenler | Tüm esansiyel amino asitler |
Sağlıklı özellikler | Antibakteriyel, Detoksifiye edici, Antienflamatuvar, Bağışıklık güçlendirici |
Reviews
There are no reviews yet.